JAKARTA, Halojatim.com- Hasil riset menyebutkan, ternyata selain cinta atau kasih sayang orangtua ke anak, ada hal lain lagi yang dibutuhkan si anak.

Anak sebagaimana orang dewasa juga memiliki beragam emosi, seperti sedih, gembira, frustasi, dan lainnya.

Karena itu selain cinta, ada satu hal lagi yang dibutuhkan oleh anak, yakni memahami mereka.

• 3 Saham Rekomendasi IPOT untuk Trading Minggu Ini, Sentimen Positif TikTok
• Perputaran Uang di Ajang Jetski Danau Toba Diklaim Capai Rp1,7 Triliun, Ada 200.000 Kunjungan
• Lebarkan Sayap, PLN Gandeng 4 Startup Pilihan
• Tugas Berat Nawawi Pomolango Usai Jadi Ketua KPK, Bukan Hanya Tangkap Koruptor, Tapi Ini..

Pendapat ini disampaikan Jeffrey Bernstein Ph.D untuk Psychology Today seperti dikutip TrenAsia.com pada Senin, 27 November 2023.

Lebih lanjut Jeffrey menyebut langkah memahami anak ini bisa melalui validasi yang diberikan dari orang tua. Validasi disebut Jeffrey bisa mendorong perkembangan yang sehat pada diri anak.

“Pentingnya memvalidasi emosi anak-anak terletak pada penciptaan lingkungan yang mendukung sehingga mereka merasa dipahami, diterima, dan diperlengkapi untuk menavigasi kompleksitas lanskap emosi mereka.” terang Jeffrey.

Jeffrey juga menerangkan bahwa anak-anak, seperti halnya orang dewasa, mengalami beragam emosi, mulai dari kegembiraan dan kegembiraan hingga frustasi dan kesedihan.

Emosi ini merupakan bagian integral dari perjalanan mereka menuju pemahaman diri mereka sendiri dan dunia di sekitar mereka. Memvalidasi perasaan anak melibatkan pengenalan dan penerimaan emosi yang diungkapkannya, tanpa menghakimi atau menolak.

“Ini tentang menyampaikan kepada anak bahwa perasaannya valid dan tidak masalah jika mengalami berbagai emosi,” tulis Jeffrey.

Manfaat Memvalidasi Perasaan Anak

Memvalidasi perasaan anak memungkinkan mereka mengatasi tantangan hidup dengan lebih efektif. Dengan demikian, memvalidasi perasaan mereka membuat orang tua berkontribusi pada pengembangan individu tangguh yang dapat beradaptasi dan bangkit dari stres.

Anak-anak dengan perasaan yang divalidasi orang tua mereka juga cenderung bisa mengembangkan rasa percaya diri yang sehat dan lebih siap untuk menjalin hubungan positif dengan orang lain.

Harga diri yang kuat dan positif, yang sangat penting untuk membangun citra diri positif.

Selain itu, tindakan memvalidasi perasaan anak akan mendorong komunikasi yang efektif. Ketika anak didorong untuk mengekspresikan emosinya secara terbuka, mereka belajar mengartikulasikan pikiran dan perasaannya.

Hal ini meningkatkan kemampuan mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain, berbagi pengalaman, dan mencari dukungan bila diperlukan. Keterampilan komunikasi yang efektif sangat penting untuk membangun hubungan yang bermakna dan mengarahkan interaksi sosial, yang keduanya merupakan aspek penting dalam perkembangan anak. ***

Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.com oleh Rumpi Rahayu pada 27 Nov 2023