JAKARTA | halojatim.com - Periode masa remaja adalah fase penting dalam kehidupan seseorang yang sering diwarnai oleh stres dan perubahan yang signifikan.

Remaja harus menghadapi berbagai tantangan yang memerlukan adaptasi terhadap perubahan dalam diri mereka dan dunia di sekitar mereka. Tantangan ini melibatkan seleksi informasi yang relevan dalam era digital yang serba canggih, serta persaingan yang semakin ketat untuk mencapai kesuksesan.

Selain perubahan fisik dan emosional yang terjadi dalam diri remaja, mereka juga dihadapkan pada tugas-tugas penting untuk mencapai kepuasan dalam hidup. Salah satu keinginan utama remaja adalah mencari hakikat kebahagiaan dan penerimaan dari lingkungan mereka. Namun, tidak semua remaja mampu dengan mudah memenuhi tugas-tugas ini.

Dilansir dari undip.ac.id, Senin, 9 Oktober 2023, Menurut Hurlock (1973), ada dua jenis masalah yang dihadapi oleh remaja dalam memenuhi tugas-tugas tersebut, yaitu masalah pribadi dan masalah yang umumnya dialami oleh remaja.

Masalah pribadi mencakup perasaan identitas, harga diri, dan pencarian identitas seksual. Sementara itu, masalah yang umumnya dialami oleh remaja mencakup tekanan akademik, konflik dengan orang tua, dan masalah teman sebaya.

Dalam menghadapi berbagai tantangan ini, sikap optimisme menjadi aspek yang sangat penting. Optimisme membantu remaja untuk tetap bersemangat dan memiliki pandangan positif terhadap masa depan, bahkan ketika mereka menghadapi kesulitan.

Salah satu strategi untuk meningkatkan optimisme adalah dengan menstimulasi kompetensi diri remaja melalui berbagai kegiatan positif. Melalui kegiatan tersebut, remaja dapat mengembangkan keterampilan, rasa percaya diri, dan pengetahuan yang akan membantu mereka menghadapi berbagai situasi dengan lebih baik.

Dalam dunia yang terus berubah ini, remaja perlu diberikan dukungan dan panduan untuk membantu mereka mengatasi berbagai tantangan yang mereka hadapi. Dengan memahami kompleksitas perkembangan remaja dan memberikan mereka alat yang diperlukan, kita dapat membantu mereka tumbuh menjadi individu yang kuat dan optimis, siap untuk menghadapi masa depan yang penuh dengan peluang dan tantangan.

Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.com oleh Muhammad Imam Hatami pada 14 Oct 2023